SEPATU menjadi salah satu fashion item penting untuk menunjang penampilan seseorang secara keseluruhan. Bukan hanya untuk melengkapi gaya berbusana saja, sepatu juga menjadi kebutuhan manusia untuk melindungi kaki.

    Kini sepatu telah memiliki berbagai macam model sesuai perkembangan tren yang terus berjalan. Oleh karenanya banyak orang yang membeli sepatu hanya karena tergiur dengan model yang bagus atau lucu, tapi tidak mengutamakan kenyamanan.

    Kesalahan dalam memilih sepatu ternyata bukan hanya berdampak pada kenyamanan kaki lho, melainkan juga pada kesehatan kaki. Berikut beberapa kesalahan ketika memilih sepatu yang bisa membuat kaki terasa sakit dan tak nyaman, dikutip dari Bright Side, Minggu (11/2/2024)

     BACA JUGA:

    1. Tidak tahu jenis kaki: Salah satu kesalahan familiar yang sering dilakukan, yakni membeli sepatu tanpa menyesuaikan jenis kaki. Padahal ada tiga jenis kaki yaitu flat, normal, dan pes cavus. Tiap orang bisa mengetahui jenis kakinya, dengan merendam kaki di dalam air lalu menginjak selembar karton.

    Jika melihat jejak kaki penuh ditandai, Anda mungkin memiliki kaki rata, jadi disarankan untuk membeli sepatu yang mencegah sol masuk ke dalam saat menginjaknya. Sebaliknya, jika memiliki lengkungan yang sangat menonjol, maka akan terlihat lubang di tengah telapak kaki, yang berarti lebih baik memilih sepatu yang memberikan bantalan lebih banyak. Jika bagian tengah tapak kaki hanya setengah penuh, berarti kaki Anda normal.


    Follow Berita Okezone di Google News


    Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di
    ORION, daftar sekarang dengan
    klik disini
    dan nantikan kejutan menarik lainnya

    2. Beli sepatu di pagi hari: Waktu pergi berbelanja sepatu ternyata penting loh! Kaki akan membengkak sepanjang hari, jadi jika mencoba sepatu di pagi hari, kemungkinan besar akan membeli sepatu yang ukurannya lebih ketat dari yang seharusnya. Maka hindari membeli sepatu di pagi hari ya!

     

    3. Tidak memperhatikan bahan sol sepatu: Sebab sol berperan penting dalam kenyamanan kaki. Untuk memilih alas kaki yang ideal, Anda harus tahu kira-kira sepatu tersebut akan digunakan untuk acara seperti apa. Misalnya sepatu olahraga harus fleksibel dan menyerap goncangan, dan jika memilih sol karet maka tidak akan fleksibel di musim dingin.

    4. Hanya coba satu sepatu: Tahukah ternyata keliru loh Jimengira bagian kedua kaki Anda simetris, maka ini adalah asumsi yang keliru. Umumnya salah satu kaki berukuran sedikit lebih besar dibandingkan kaki lainnya. Maka dari itu sangat penting untuk mencoba sepatu dengan kedua kaki, demi memastikan kedua kaki merasa nyaman untuk kaki yang lebih besar dan lebih kecil.

    5. Tidak tahu ukuran kaki: Ukuran sepatu dan ukuran kaki merupakan dua hal yang berbeda. Ukuran sepatu cenderung bervariasi dari satu merk ke merk lainnya, jadi sebaiknya jangan berpacu pada nomor ukuran saja, melainkan lihat ukuran kakinya. Selain itu, penting untuk diingat bahwa ukuran kaki bisa berubah di masa dewasa karena faktor-faktor seperti kehamilan atau penambahan berat badan.



    Source link

    Share.