JERAWAT masih jadi salah satu masalah kulit terutama kulit wajah utama dari banyak orang. Salah satu area wajah yang sering menjadi tempat tumbuhnya jerawat adalah dagu.

    Saat jerawat ini muncul, tidak sedikit orang yang merasa terganggu. Selain karena kerap dianggap mengganggu penampilan visual wajah secara keseluruhan, jerawat di dagu umumnya juga menimbulkan rasa sakit. Sama halnya dengan jerawat yang ada di area wajah, leher, dada, dan punggung, jerawat di dagu juga disebabkan oleh pori-pori yang tersumbat sebum, sel kulit mati, atau bakteri.

    Lantas bagaimana saja cara mengatasi jerawat yang kerap muncul di area dagu? Berikut ulasan enam cara mengatasinya, sebagaimana dihimpun dari berbagai sumber, Minggu (31/12/2023)

    1.Rutin membersihkan wajah: Kebersihan kulit yang kurang terjaga juga bisa menjadi penyebab munculnya jerawat di dagu. Skipdouble cleansing setelah seharian beraktivitas, baik itu menggunakan makeup atau tidak, bisa membuat kotoran, bakteri dan minyak tetap bersarang di kulit, sehingga menyumbat pori-pori.

    Ketika jerawat di dagu sudah mulai muncul, lakukan pembersihan kulit wajah dengan 2 tahap. Tahap pertama menggunakan first cleanser seperti cleansing oil atau micellar water, kemudian dilanjutkan dengan tahap kedua menggunakan sabun wajah yang lembut.

     BACA JUGA:

    2. Jangan memencet jerawat: Kebiasaan ini dapat membuat bakteri yang ada di tangan menginfeksi jerawat sehingga kondisinya jadi lebih buruk. Pada jerawat meradang yang parah, memencet jerawat bisa menyebabkan dinding pori-pori pecah dan nanah di dalam jerawat masuk ke lapisan kulit, sehingga infeksi menyebar.

    Baca Juga: Satu Kartu untuk Beragam Transaksi, Begini Cara Mendapatkannya!


    Follow Berita Okezone di Google News


    Dapatkan berita up to date dengan semua berita terkini dari Okezone hanya dengan satu akun di
    ORION, daftar sekarang dengan
    klik disini
    dan nantikan kejutan menarik lainnya

    3. Jaga asupan makanan: Jika memang punya wajah yang rentan berjerawat, maka evaluasi kembali apa yang boleh dan harus dihindari dikonsumsi untuk mencegah timbulnya jerawat di dagu. Batasi konsumsi gula serta susu dan produk olahannya, lalu pilih makanan sehat yang mengandung banyak nutrisi agar kulit terjaga kesehatannya.

    4. Rutin berolahraga: Karena berlahraga secara rutin dan teratur bisa membantu menjaga kesehatan kulit dengan cara memperlancar sirkulasi darah. Ketika sirkulasi darah lancar, sel kulit akan mendapat banyak asupan oksigen dan sel-sel kulit yang mati akan dikeluarkan dari tubuh. Jangan lupa untuk memerhatikan kebersihan kulit wajah usai berolahraga ya!

    5. Tidur teratur dan cukup: Kurang tidur bisa bikin stres, jika mengalami stres, produksi hormon glukokortikoid akan meningkat. Hormon ini bisa mengganggu fungsi dan struktur kulit, sehingga bisa memicu munculnya jerawat. Oleh karena itu, usahakan untuk tidur cukup dan teratur setiap hari, setidaknya 6 sampai 9 jam.

    6. Pakai tabir surya: Paparan sinar matahari bisa memicu kemunculan jerawat sekaligus memperparah jerawat yang sudah ada. Untuk mengatasinya, wajib menggunakan tabir surya. Pilih tabir surya yang aman untuk digunakan di kulit wajah dan sesuai dengan jenis kulit.



    Source link

    Share.