Sepatu Plat Carbon. (Foto: dok ist)
TREN berlari di kalangan amatir semakin berkembang pesat. Banyak pelari pemula yang tergoda untuk membeli peralatan canggih seperti sepatu plat carbon demi meningkatkan performa.
Namun, tanpa pengetahuan yang memadai, keputusan tersebut bisa berujung pada pemborosan atau bahkan cedera. Oleh karena itu, penting bagi pemula untuk mengetahui cara memilih sepatu plat carbon yang tepat agar sesuai dengan kebutuhan dan kemampuan.
Artikel ini akan membahas lima tips praktis untuk membantu Anda memilih sepatu plat carbon sebagai pelari pemula.
1. Kenali Kebutuhan dan Level Kemampuan
Sebelum membeli sepatu plat carbon, langkah pertama adalah memahami kebutuhan dan level kemampuan Anda. Sepatu ini dirancang untuk memberikan dorongan ekstra saat berlari, sehingga cocok bagi pelari yang sudah memiliki teknik stabil dan sering mengikuti kompetisi.
Jika Anda masih dalam tahap belajar, penggunaan sepatu plat carbon mungkin belum diperlukan. Selain itu, sepatu ini memiliki desain yang kaku, sehingga kurang nyaman digunakan untuk latihan harian.
Untuk memastikan Anda tidak salah pilih, cobalah evaluasi rutinitas lari Anda. Apakah Anda lebih sering berlatih santai atau fokus pada kecepatan?
Jika baru mulai berlari, pertimbangkan untuk menggunakan sepatu pelatihan biasa terlebih dahulu. Dengan begitu, Anda dapat menghindari risiko cedera akibat penggunaan sepatu yang tidak sesuai.
2. Perhatikan Ukuran dan Kualitas Fit
